1 这事以后，耶稣渡过加利利海，就是提比哩亚海。
2 有大批群众，因为看见祂在病人身上所行的神迹，就跟随祂。
3 耶稣上了山，和门徒一同坐在那里。
4 那时犹太人的逾越节近了。
5 耶稣举目看见大批群众向祂走来，就对腓力说，我们从哪里买饼给这些人吃？
6 祂说这话，是要试验腓力，祂自己原知道要怎样行。
7 腓力回答说，就是二百银币的饼，叫他们各人吃一点，也是不够的。
8 有一个门徒，就是西门彼得的兄弟安得烈，对耶稣说，
9 这里有一个孩童，他有五个大麦饼、两条鱼，只是供给这么多人，还算什么？
10 耶稣说，你们叫众人坐下。原来那地方的草多。坐下的男人，数目约有五千。
11 耶稣拿起饼来，祝谢了，就分给那坐着的人，分鱼也是这样，都随着他们所要的。
12 他们吃饱了，耶稣对门徒说，把剩下的零碎收拾起来，免得有糟蹋的。
13 他们便将那五个大麦饼的零碎，就是众人吃了剩下的，收拾起来，装满了十二篮子。
14 众人看见耶稣所行的神迹，就说，这真是那要到世上来的申言者。
15 耶稣既知道众人要来强逼祂作王，就独自又退到山上去了。
16 到了晚上，祂的门徒下海边去，
17 上了船，要过海往迦百农去。天已经黑了，耶稣还没有来到他们那里。
18 因为起了大风，海就翻腾起来。
19 门徒摇橹约行了五六公里，看见耶稣在海上行走，渐渐近了船，他们就害怕。
20 耶稣对他们说，是我，不要怕。
21 门徒这才乐意接祂上船，船立刻到了他们所要去的地方。
22 第二日，站在海那边的群众，看见那里除了一只小船以外，没有别的船，又知道耶稣没有同祂的门徒上船，乃是门徒自己去的。
23 另有几只小船从提比哩亚来，靠近主祝谢后，众人吃饼的地方。
24 群众见耶稣和祂的门徒都不在那里，就上了小船，往迦百农去找耶稣。
25 他们既在海那边找着了，就对祂说，拉比，你是几时到这里来的？
26 耶稣回答说，我实实在在地告诉你们，你们找我，并不是因看见神迹，乃是因吃饼得饱。
27 不要为那必坏的食物劳力，要为那存到永远生命的食物劳力，就是人子要赐给你们的，因为祂是父神所印证的。
28 他们问祂说，我们当怎样行，才算作神的工？
29 耶稣回答说，信入神所差来的，这就是作神的工。
30 他们就说，这样，你行什么神迹，叫我们看见就信你？你到底作什么工？
31 我们的祖宗在旷野吃过吗哪，如经上所记：“祂把那从天上来的粮赐给他们吃。”
32 耶稣说，我实实在在地告诉你们，不是摩西把那从天上来的粮赐给你们，乃是我父把那从天上来的真粮赐给你们。
33 因为神的粮，就是那从天上降下来赐生命给世人的。
34 他们对祂说，主啊，常将这粮赐给我们。
35 耶稣对他们说，我就是生命的粮，到我这里来的，必永远不饿；信入我的，必永远不渴。
36 只是我对你们说过，你们已经看见我，还是不信。
37 凡父所赐给我的人，必到我这里来；到我这里来的，我绝不把他丢在外面。
38 因为我从天上降下来，不是要行我自己的意思，乃是要行那差我来者的意思。
39 那差我来者的意思，就是凡祂所赐给我的，叫我一个也不失落，在末日却叫他复活。
40 因为我父的意思，是叫一切看见子而信入祂的人，得着永远的生命，并且在末日我要叫他复活。
41 犹太人因为耶稣说，我是从天上降下来的粮，就唧咕议论祂。
42 他们说，这不是约瑟的儿子耶稣吗？祂的父母我们岂不认得吗？祂如今怎么说，我是从天上降下来的？
43 耶稣回答说，你们不要彼此唧咕议论。
44 若不是差我来的父吸引人，就没有人能到我这里来；到我这里来的，在末日我要叫他复活。
45 申言者书上记着，“他们都要蒙神的教导。”凡从父听见又学习的，就到我这里来。
46 这不是说，有人看见过父，唯独从神来的，祂看见过父。
47 我实实在在地告诉你们，信的人有永远的生命。
48 我就是生命的粮。
49 你们的祖宗在旷野吃过吗哪，还是死了。
50 这是从天上降下来的粮，叫人吃了就不死。
51 我是从天上降下来的活粮，人若吃这粮，就必永远活着。我所要赐的粮，就是我的肉，为世人的生命所赐的。
52 于是犹太人彼此争论说，这个人怎能把祂的肉给我们吃？
53 耶稣说，我实实在在地告诉你们，你们若不吃人子的肉，不喝人子的血，就没有生命在你们里面。
54 吃我肉喝我血的人，就有永远的生命，在末日我要叫他复活。
55 我的肉是真正的食物，我的血是真正的饮料。
56 吃我肉喝我血的人，就住在我里面，我也住在他里面。
57 活的父怎样差我来，我又因父活着，照样，那吃我的人，也要因我活着。
58 这就是从天上降下来的粮，吃这粮的人，就永远活着，不像你们的祖宗吃过吗哪，还是死了。
59 这些话是耶稣在迦百农施教的时候，在会堂里说的。
60 祂的门徒中有好些人听见了，就说，这话甚难，谁能听呢？
61 耶稣心里知道门徒为这话唧咕议论，就对他们说，这话是叫你们绊跌吗？
62 若是你们看见人子升到祂先前所在的地方，怎么样呢？
63 赐人生命的乃是灵，肉是无益的；我对你们所说的话，就是灵，就是生命。
64 只是你们中间有不信的人。原来耶稣从起头就知道谁是不信的，谁要出卖祂。
65 耶稣又说，所以我对你们说过，若不是蒙父所赐，没有人能到我这里来。
66 从此祂门徒中有许多退去的，不再与祂同行。
67 耶稣就对那十二个门徒说，你们也想离去吗？
68 西门彼得回答祂说，主啊，你有永远生命的话，我们还归从谁？
69 我们已经信了，又知道你是神的圣者。
70 耶稣回答说，我不是拣选了你们十二个吗？但你们中间有一个是魔鬼。
71 耶稣是指着加略人西门的儿子犹大说的；他本是十二门徒中的一个，后来要出卖耶稣的。